কতদিন পরপর তোয়ালে ধোবেন, তোয়ালে পরিষ্কার না রাখলে কী হতে পারে
গোসলের পর তোয়ালে ঝুলিয়ে রাখার সময় অনেকের মনেই একটি সাধারণ প্রশ্ন আসে - একটি তোয়ালে ধোয়ার আগে কতবার ব্যবহার করা যায়? প্রতিবার ব্যবহারেই কি ধোয়া দরকার, নাকি কয়েকদিন ব্যবহার করা নিরাপদ? নাকি তখনই ধোয়া উচিত যখন তোয়ালে থেকে গন্ধ শুরু হয়?
এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতে, একক কোনো নির্দিষ্ট নিয়ম সবার জন্য প্রযোজ্য নয়। ব্যক্তিগত ব্যবহার, পরিবেশ এবং তোয়ালে শুকানোর অভ্যাসের ওপর এটি অনেকটাই নির্ভর করে।
ব্যবহার অনুযায়ী তোয়ালে ধোয়ার নিয়ম
হেনকেলের অল ফ্রি ক্লিয়ার লন্ড্রি ডিটারজেন্টের সিনিয়র ম্যানেজার এবং স্টেইন এক্সপার্ট ওয়েন্ডি সালাডাইগা বলেন, এই বিষয়ে মানুষের ব্যক্তিগত অভ্যাস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তার মতে, যদি তোয়ালে ভালোভাবে ঝুলিয়ে সম্পূর্ণ শুকানো যায়, তাহলে সেটি প্রায় ৫ থেকে ৮ বার পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে।
তবে তিনি আরও বলেন, যদি তোয়ালে ঠিকভাবে শুকানো না হয় বা মেঝেতে পড়ে থাকে, কিংবা পোষা প্রাণীর লোম লেগে যায়, তাহলে প্রতিবার ব্যবহারের পরই ধোয়া ভালো।
একটু বেশি সতর্ক থাকার পরামর্শ
ক্লিনিং প্রোডাক্ট কোম্পানি কমন গুড এর বিশেষজ্ঞ সাশা ডান বলেন, তোয়ালে সাধারণত ৩ থেকে ৪ বার ব্যবহারের পর ধোয়া উচিত, যদি প্রতিবার ভালোভাবে শুকানো হয়। তার মতে, তোয়ালে সহজেই আর্দ্রতা ধরে রাখে, যা ব্যাকটেরিয়া এবং ফাঙ্গাস বা ছত্রাক জন্মানোর জন্য উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করে, এমনকি বাইরে থেকে দেখতে পরিষ্কার মনে হলেও।
তিনি আরও পরামর্শ দেন, যদি তোয়ালে পুরোপুরি শুকাতে না পারে বা দুর্গন্ধ শুরু হয়, তাহলে দ্রুত ধুয়ে ফেলা উচিত।
পরিস্থিতি অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নেওয়া জরুরি
ক্লিনিং সার্ভিস কোম্পানি জুলিয়েট এর সিইও রেশেল বালানজাট বলেন, ব্যবহারের ধরন অনুযায়ী তোয়ালে ধোয়ার নিয়ম পরিবর্তিত হয়। যদি কেউ বেশি ঘাম ঝরানো কাজ করেন, যেমন জিমে ব্যায়াম করার পর ব্যবহার করেন, তাহলে তোয়ালে দ্রুত ধোয়া উচিত। কারণ ঘাম, ব্যাকটেরিয়া এবং বিভিন্ন জীবাণু কাপড়ে লেগে থাকতে পারে।
তিনি আরও বলেন, হাত মোছার তোয়ালে আরও দ্রুত নোংরা হয়, তাই সেগুলো সাধারণত ১ থেকে ২ দিনের মধ্যে বদলানো উচিত, বিশেষ করে শেয়ার করা বাথরুমে।
দুর্গন্ধই একটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত
বিশেষজ্ঞদের মতে, যদি তোয়ালে এক বা দুইবার ব্যবহারের পরেও দুর্গন্ধ তৈরি করে, তাহলে এটি শুধু ভেজা নয়, বরং এতে ব্যাকটেরিয়া জমে গেছে। এক্ষেত্রে গরম পানিতে ধোয়ার পাশাপাশি এক কাপ সাদা ভিনেগার ব্যবহার করা যেতে পারে, যা কাপড়ের ভেতরের জমে থাকা জীবাণু এবং দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে।
কতবার পর পর তোয়ালে ধোয়া উচিত?
বিশেষজ্ঞদের মতে, সাধারণভাবে একটি বাথ টাওয়েল ৩ থেকে ৫ বার ব্যবহার করার পর ধোয়া উচিত, যদি প্রতিবার ভালোভাবে শুকানো হয়।
তবে কিছু ক্ষেত্রে আরও দ্রুত ধোয়া দরকার হয়-
- ব্যায়াম বা বেশি ঘাম হলে প্রতিবার ব্যবহারের পর ধোয়া ভালো
- অসুস্থ ব্যক্তির ব্যবহৃত তোয়ালে নিয়মিত ধোয়া উচিত
- হাত মোছার তোয়ালে ১ থেকে ২ দিনের মধ্যে বদলানো ভালো
তোয়ালে পরিষ্কার রাখার সহজ উপায়-
- ব্যবহার শেষে তোয়ালে ভালোভাবে ঝুলিয়ে শুকাতে দিন
- ভেজা তোয়ালে কখনোই গুছিয়ে বা স্তূপ করে রাখবেন না
- নিয়মিত গরম বা কুসুম গরম পানিতে ধোয়া ভালো
- ওয়াশিং মেশিন বেশি ভর্তি করবেন না
- দুর্গন্ধ বা শক্ত হয়ে যাওয়া তোয়ালে পরিবর্তন করুন
সহজ সিদ্ধান্তের নিয়ম
সব মিলিয়ে বিশেষজ্ঞদের মত হলো, তোয়ালে কতবার ব্যবহার করা যাবে তা নির্ভর করে সেটি কত দ্রুত ও ভালোভাবে শুকায়, কোথায় ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার অভ্যাসের ওপর। নিয়মিত শুকানো এবং সঠিকভাবে পরিষ্কার রাখাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
নিয়মিত তোয়ালে না ধুলে কী হয়
গোসলের পর আমরা অনেকেই মনে করি তোয়ালে যেহেতু পরিষ্কার শরীর মুছতে ব্যবহার করা হয়েছে, তাই এটি আর নোংরা হওয়ার কথা নয়। কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন। প্রতিবার ব্যবহারেই তোয়ালে ভিজে যায় এবং এতে জমে যায় শরীরের ঘাম, ত্বকের মৃত কোষ, তেল, ব্যাকটেরিয়া ও বিভিন্ন অণুজীব।
নিয়মিত না ধোয়া হলে এই তোয়ালে ধীরে ধীরে জীবাণু ও ছত্রাকের জন্য উপযুক্ত জায়গায় পরিণত হয়।
ব্যাকটেরিয়া দ্রুত বাড়তে পারে
ভেজা তোয়ালে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য খুবই উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করে। গোসলের পর শরীর যতই পরিষ্কার হোক না কেন, ত্বক থেকে কিছু পরিমাণ তেল ও অণুজীব তোয়ালেতে চলে যায়।
যদি তোয়ালে ঠিকভাবে শুকানো না হয়, তাহলে এই ব্যাকটেরিয়া দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তা আরও বেশি হয়ে যায়।
ছত্রাক ও ফাঙ্গাস তৈরি হতে পারে
তোয়ালে দীর্ঘ সময় ভেজা থাকলে এতে ছত্রাক বা মোল্ড (mold) জন্মাতে পারে। বিশেষ করে আর্দ্র বা স্যাঁতসেঁতে বাথরুমে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।
যদি তোয়ালে গুটিয়ে রাখা হয় বা ভেজা অবস্থায় ফেলে রাখা হয়, তাহলে তা থেকে এক ধরনের বাজে গন্ধ তৈরি হয়, যা দূর করা কঠিন হয়ে পড়ে।
ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে
নোংরা তোয়ালে ব্যবহার করলে ত্বকে জ্বালা, ব্রণ, বা ফাঙ্গাল ইনফেকশন হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। যাদের ত্বক সংবেদনশীল, একজিমা বা অন্যান্য ত্বকের সমস্যা আছে, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি আরও বেশি হতে পারে। কারণ ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক সহজেই দুর্বল ত্বকে প্রভাব ফেলে।
দুর্গন্ধ তৈরি হয়
যদি তোয়ালে থেকে টক বা স্যাঁতসেঁতে গন্ধ আসে, তাহলে বুঝতে হবে এতে ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা ডিটারজেন্টের অবশিষ্টাংশ জমে গেছে।
সঠিকভাবে পরিষ্কার করা তোয়ালে ভেজার পরও দুর্গন্ধ তৈরি করে না।
জীবাণু ছড়ানোর ঝুঁকি
একই তোয়ালে একাধিক মানুষ ব্যবহার করলে জীবাণু সহজে একজন থেকে আরেকজনের মধ্যে ছড়িয়ে যেতে পারে। বিশেষ করে হাত মোছার তোয়ালে, যা দিনে অনেকেই ব্যবহার করে, সেগুলোতে জীবাণু দ্রুত জমে।
তোয়ালে নিয়মিত না ধোয়া শুধু দুর্গন্ধ তৈরি করে না, বরং এতে ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক ও জীবাণু জমে ত্বকের সমস্যা ও অস্বস্তির কারণ হতে পারে। খুব সাধারণ একটি অভ্যাস, যেমন কয়েকবার ব্যবহারের পর তোয়ালে ধোয়া, আপনার স্বাস্থ্য ও পরিচ্ছন্নতা অনেকটাই ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে।
সূত্র: হেল্থ লাইন, সাউদার্ন লিভিং