ছুটির দিনগুলোতে যেসব কাজ করলে মন থাকবে ফুরফুরে

দুর্গাপূজা উপলক্ষে টানা পাঁচ দিনের ছুটি শুরু হয়েছে আজ মঙ্গলবার (২০ অক্টোবর) থেকে। সরকারি ছুটির সঙ্গে সাপ্তাহিক ছুটি মিলিয়ে তৈরি হয়েছে দীর্ঘ অবকাশের সুযোগ। কর্মব্যস্ত জীবনের একঘেয়েমি কাটিয়ে পরিবারকে সময় দেওয়া, বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা, ঘুরতে যাওয়া কিংবা নিজের শখ পূরণসহ নানা উপায়ে ছুটির দিনগুলো হতে পারে আনন্দময়।

তবে ছুটি মানেই শুধু ঘুরে বেড়ানো নয়। দৈনন্দিন ব্যস্ততায় যেসব কাজ করা হয়ে ওঠে না, সেগুলো সেরে নেওয়া কিংবা একান্ত নিজের জন্য কিছুটা সময় রাখাও হতে পারে ছুটির পরিকল্পনার অংশ। একটু পরিকল্পনা করলেই এই পাঁচ দিন কাটানো যায় নিজের পছন্দমতো।

পরিবারের সঙ্গে কাটুক আনন্দের সময়

কাজের চাপে পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে অনেক সময় মন খুলে কথা বলা কিংবা একসঙ্গে সময় কাটানোর সুযোগ হয় না। ছুটির দিনগুলোতে সেই সুযোগ কাজে লাগাতে পারেন। সন্তানদের সঙ্গে খেলুন, সবাই মিলে পছন্দের খাবার তৈরি করে খেতে পারেন। কিংবা কাছাকাছি কোথাও ঘুরে আসুন। বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দেওয়া কিংবা দূরে থাকা আত্মীয়স্বজনের খোঁজখবর নেওয়ার জন্যও সময় বের করতে পারেন।

ছুটিতে প্রিয় মানুষটির জন্য ছোট্ট কোনো উপহার কিনতে পারেন। তবে দামি উপহারের চেয়ে একান্তে কাটানো কিছু মুহূর্ত অনেক বেশি মূল্যবান হতে পারে। প্রিয়জনকে নিয়ে পছন্দের রেস্তোরাঁয় খেতে যাওয়া কিংবা পাশাপাশি বসে গল্প করাও সম্পর্কের বন্ধন দৃঢ় করতে পারে। বাড়িতে পোষা প্রাণী থাকলে তার যত্ন নেওয়া এবং তার সঙ্গে সময় কাটানোর সুযোগও কাজে লাগাতে পারেন।

নতুন কিছু শেখার সুযোগ

দীর্ঘ ছুটি হতে পারে পুরোনো শখ ফিরিয়ে আনা কিংবা নতুন কিছু শেখার উপযুক্ত সময়। একসময় গিটার বাজানো, ছবি আঁকা বা রান্না শেখার ইচ্ছা ছিল, কিন্তু ব্যস্ততায় তা আর হয়ে ওঠেনি- এবার শুরু করতে পারেন। অনলাইনে বিভিন্ন শিক্ষামূলক ভিডিও দেখে নতুন দক্ষতা অর্জনের চেষ্টাও করতে পারেন।

সাঁতার শেখা, নতুন ভাষা আয়ত্ত করা কিংবা কম্পিউটার প্রোগ্রামিংয়ের প্রাথমিক ধারণা নেওয়ার মতো কাজও শুরু করা যায়। এসব দক্ষতা ব্যক্তিগত আগ্রহ পূরণের পাশাপাশি ভবিষ্যতের কাজেও সহায়ক হতে পারে। তবে ছুটির সবটুকু সময় শেখার পেছনে ব্যয় না করে নিজের আনন্দ ও বিশ্রামের জন্যও সময় রাখুন।

সৃজনশীল কাজে কাটুক অবসর

একঘেয়েমি দূর করতে সৃজনশীল কাজের জুড়ি নেই। ছুটির দুপুরে রং-তুলি নিয়ে বসতে পারেন। ছবি আঁকায় দক্ষ না হলেও সমস্যা নেই; মনের ভাব প্রকাশের চেষ্টা করাটাই বড় কথা। চাইলে খাতা-কলম নিয়ে লিখতে পারেন নিজের ভাবনা, অভিজ্ঞতা কিংবা ছোট গল্প।

বই পড়া, গান শোনা, বাগান করা কিংবা নতুন কোনো রান্না তৈরি করাও হতে পারে অবসর কাটানোর ভালো উপায়। বন্ধুদের বাড়িতে আমন্ত্রণ জানিয়ে নিজের হাতে তৈরি খাবার পরিবেশন করলে ছুটির আনন্দ আরও বাড়তে পারে।

জমে থাকা কাজগুলো গুছিয়ে নিন

ছুটির দিনগুলোতে ঘরের কিছু জরুরি কাজও সেরে ফেলা যায়। আলমারি গোছানো, কাপড় ইস্তিরি করা, ঘর পরিষ্কার করা কিংবা বারান্দার গাছগুলোর যত্ন নেওয়ার মতো কাজের জন্য সময় বের করতে পারেন। অনেক দিন ধরে ফেলে রাখা ছোটখাটো কাজগুলো শেষ হলে মনেও স্বস্তি আসবে।

তবে ছুটির সব দিন ঘরের কাজে ব্যস্ত না থেকে কাজের জন্য নির্দিষ্ট সময় রাখুন। এতে প্রয়োজনীয় কাজ শেষ করার পাশাপাশি অবসর উপভোগের সুযোগও থাকবে।

নিজের জন্যও রাখুন কিছুটা সময়

সারা বছর কাজের চাপ সামলাতে গিয়ে নিজের যত্ন নেওয়া অনেকের জন্য কঠিন হয়ে পড়ে। তাই ছুটির দিনগুলোতে পর্যাপ্ত ঘুম, নিয়মিত খাবার এবং হালকা ব্যায়ামের দিকে মনোযোগ দিন। সকালে বা বিকেলে হাঁটতে বের হতে পারেন। কাছাকাছি কোনো পার্ক কিংবা খোলা জায়গায় কিছুক্ষণ সময় কাটালেও মন ভালো হতে পারে।

চাইলে সিনেমা দেখতে যেতে পারেন, কোনো প্রদর্শনী ঘুরে দেখতে পারেন কিংবা নতুন একটি বই পড়া শুরু করতে পারেন। এক কাপ চা বা কফি নিয়ে নিরিবিলি বসে থাকা কিংবা পছন্দের গান শোনার মধ্য দিয়েও প্রশান্তি পাওয়া সম্ভব।

ঘুরে আসুন কাছেপিঠে

পাঁচ দিনের ছুটিতে দূরে কোথাও যাওয়ার সুযোগ থাকলে ভ্রমণের পরিকল্পনা করতে পারেন। তবে দূরে যাওয়া সম্ভব না হলেও মন খারাপের কারণ নেই। কাছাকাছি পার্ক, বিনোদনকেন্দ্র কিংবা ঐতিহাসিক স্থান ঘুরে দেখা যেতে পারে। দুর্গাপূজা উপলক্ষে বিভিন্ন পূজামণ্ডপের সাজসজ্জা ও সাংস্কৃতিক আয়োজনও ঘুরে দেখতে পারেন।

ভ্রমণে যাওয়ার আগে যাতায়াতের ব্যবস্থা, সম্ভাব্য যানজট, ভিড় এবং খরচের বিষয়টি বিবেচনায় রাখুন। নিজের সামর্থ্য অনুযায়ী পরিকল্পনা করলে বাড়তি আর্থিক চাপ ছাড়াই ছুটি উপভোগ করা সম্ভব।