পা

রাতে নিশ্চিন্তে ঘুমাচ্ছেন, হঠাৎ পায়ের পেশিতে তীব্র টান ধরে ঘুম ভেঙে গেল। কখনো আবার পায়ে শুরু হলো ঝিনঝিন ভাব, অসাড়তা বা জ্বালাপোড়া। এমন অস্বস্তিতে অনেকেরই রাতের ঘুম নষ্ট হয়। যারা এমন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছেন, তারাই জানেন হঠাৎ পায়ে টান বা ব্যথা কতটা যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে।