ঠোঁট গোলাপি করতে চান, জেনে নিন কালচে ভাব দূর করার উপায়

দাগহীন গোলাপী ঠোঁট কে না পছন্দ করে! কিন্তু বিভিন্ন কারণে ঠোঁটের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারিয়ে কালচে হয়ে যেতে পারে। কারও ক্ষেত্রে জন্মগতভাবেই ঠোঁটের রং কিছুটা কালচে হয়, আবার কারও ক্ষেত্রে রোদে থাকা, ধূমপান, শুষ্কতা বা কিছু শারীরিক সমস্যার কারণে ঠোঁট কালচে হয়ে যেতে পারে।

কালচে ঠোঁট গোলাপি করার জন্য চেষ্টার কমতি থাকে না। অনেকে ঠোঁট গোলাপি করার জন্য ঘরোয়া উপায়, বিভিন্ন ধরনের লিপ বাম বা স্ক্রাব ব্যবহার করেন। কিন্তু সব পদ্ধতি সবার জন্য কার্যকর হয় না। ঠোঁটের স্বাভাবিক রং, কালচে হওয়ার কারণ ও ত্বকের ধরন বুঝে যত্ন নেওয়া জরুরি। ঠোঁট কালো হওয়ার কারণ কী, কীভাবে ঠোঁটের যত্ন নেবেন ও কোন অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চলবেন, চলুন জেনে নিই।

ঠোঁট কালো হওয়ার কারণ কী?

ঠোঁটের রং নির্ভর করে শরীরে মেলানিন নামের রঞ্জক পদার্থের পরিমাণসহ বিভিন্ন জৈবিক ও জিনগত বৈশিষ্ট্যের ওপর। কারও ঠোঁট স্বাভাবিকভাবেই হালকা গোলাপি, আবার কারও ঠোঁট বাদামি বা কিছুটা গাঢ় হতে পারে। তাই জন্মগতভাবে ঠোঁটের রং গাঢ় হওয়া মানেই কোনো সমস্যা না।

তবে আগে ঠোঁটের রং হয়তো গোলাপি ছিল, কিন্তু পরবর্তী সময়ে কালচে হয়ে গেলে এর পেছনে কয়েকটি কারণ থাকতে পারে।

অতিরিক্ত সূর্যের আলো: সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে ত্বকে মেলানিন উৎপাদন বেড়ে যেতে পারে। ঠোঁটেও এর প্রভাব পড়তে পারে। নিয়মিত রোদে থাকলে ঠোঁটের রং গাঢ় হওয়ার পাশাপাশি শুষ্কতা ও ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ে।

ধূমপান: সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা নিকোটিনসহ বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান ঠোঁটে পিগমেন্টেশন তৈরি করতে পারে। দীর্ঘদিন ধূমপানের ফলে ঠোঁট ধীরে ধীরে কালচে হয়ে যেতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এ ধরনের পরিবর্তনকে স্মোকিং মেলানোসিস বলা হয়।

হরমোনের পরিবর্তন: গর্ভাবস্থায় হরমোনের ওঠানামার কারণে শরীরের বিভিন্ন অংশের ত্বকে পিগমেন্টেশন দেখা দিতে পারে। এর প্রভাব ঠোঁটেও পড়তে পারে।

ভিটামিনের ঘাটতি: শরীরে ভিটামিন বি১২ ও ফোলেটের ঘাটতি থাকলে ত্বকের রঙে পরিবর্তন আসতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে ঠোঁটেও কালচে ভাব দেখা যায়।

নির্দিষ্ট ওষুধের প্রভাব: কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে ত্বকে পিগমেন্টেশন দেখা দিতে পারে। যেমন, কিছু ম্যালেরিয়ার ওষুধ ও মিনোসাইক্লিন নামের অ্যান্টিবায়োটিক এ ধরনের পরিবর্তনের সঙ্গে সম্পর্কিত।

ঠোঁটের শুষ্কতা ও অ্যালার্জি: ঠোঁটের ত্বক খুবই সংবেদনশীল। কিছু লিপস্টিক, লিপ বাম, প্রসাধনী বা সুগন্ধিযুক্ত উপাদানের কারণে জ্বালাপোড়া ও প্রদাহ হতে পারে। দীর্ঘদিন এমন সমস্যা থাকলে ঠোঁটের রং গাঢ় দেখাতে পারে।

কিছু শারীরিক সমস্যা: অ্যাডিসনস ডিজিজের মতো কিছু রোগের কারণে ঠোঁট ও মাড়িতে কালচে দাগ দেখা দিতে পারে। তাই হঠাৎ ঠোঁটের রং পরিবর্তন হলে বিষয়টি অবহেলা করা উচিত না।

প্রাকৃতিকভাবে ঠোঁট গোলাপি করার উপায়

ঠোঁটের স্বাভাবিক রং পুরোপুরি পরিবর্তন করা সবসময় সম্ভব হয় না। তবে নিয়মিত যত্নের মাধ্যমে ঠোঁটের শুষ্কতা, মরা চামড়া ও বিবর্ণ ভাব কমিয়ে সুস্থ ও কোমল রাখা যায়।

মধু ও চিনির স্ক্রাব: ঠোঁটের ওপর জমে থাকা মরা চামড়া দূর করতে মৃদু এক্সফোলিয়েশন সাহায্য করতে পারে। এক চা চামচ মধুর সঙ্গে এক চা চামচ চিনি মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করা যায়। তবে ঠোঁটে আলতোভাবে ব্যবহার করতে হবে। বেশি ঘষাঘষি করলে ত্বকে জ্বালাপোড়া ও ক্ষত তৈরি হতে পারে। ঠোঁট ফাটা, সংবেদনশীল বা ক্ষত থাকলে স্ক্রাব ব্যবহার না করাই ভালো।

স্ক্রাব ঠোঁটের মরা চামড়া সরাতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি মেলানিন কমিয়ে স্থায়ীভাবে ঠোঁট গোলাপি করে না।

নারকেল তেল ব্যবহার: ঠোঁট শুষ্ক হয়ে গেলে নারকেল তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ঠোঁটের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। পরিষ্কার ঠোঁটে অল্প পরিমাণ নারকেল তেল লাগাতে পারেন। তবে যাদের কোনো উপাদানে অ্যালার্জি আছে, তাদের সতর্ক থাকা উচিত।

অ্যালোভেরা জেল: ঠোঁটের শুষ্কতা কমাতে বিশুদ্ধ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে ব্যবহারের আগে অল্প জায়গায় পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো। জ্বালাপোড়া হলে ব্যবহার বন্ধ করতে হবে।

পর্যাপ্ত পানি পান: শরীরে পানির ঘাটতি হলে ঠোঁটসহ ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি। এতে ঠোঁটের আর্দ্রতা ও স্বাভাবিক কোমলতা বজায় রাখা যায়।

বাদাম তেল ব্যবহার: বাদাম তেল ঠোঁটের শুষ্কতা কমাতে ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করা যায়। তবে এটি ঠোঁটের কালচে পিগমেন্টেশন দূর করে, এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

ডালিম বা বেরির রস: ডালিম বা বেরি জাতীয় ফলের রস ঠোঁটে লাগালে সাময়িকভাবে হালকা লালচে বা গোলাপি আভা তৈরি হতে পারে। তবে এটি ঠোঁটের স্বাভাবিক পিগমেন্টেশন পরিবর্তন করে না। সংবেদনশীল ত্বকে এসব উপাদান ব্যবহারে জ্বালাপোড়া হতে পারে।

ঠোঁট গোলাপি রাখতে প্রতিদিনের যত্ন

শুধু ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করলেই ঠোঁটের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে না। প্রতিদিনের কিছু অভ্যাসও এ ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ। যেমন-

নিয়মিত লিপ বাম ব্যবহার করুন: ঠোঁটের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ভালো মানের লিপ বাম ব্যবহার করুন। পেট্রোলাটাম, শিয়া বাটার বা ডাইমেথিকোনযুক্ত লিপ বাম ঠোঁটের শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

SPF যুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন: রোদে বের হওয়ার সময় SPF ৩০ বা তার বেশি যুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করা ভালো। বাইরে থাকলে প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরায় লাগাতে হবে। এতে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির কারণে ঠোঁটের ক্ষতি ও পিগমেন্টেশন বাড়ার ঝুঁকি কমানো যায়।

ঠোঁট চাটা বন্ধ করুন: অনেকেই শুষ্ক ঠোঁট ভেজাতে বারবার জিহ্বা দিয়ে ঠোঁট চাটেন। কিন্তু এতে ঠোঁটের আর্দ্রতা আরও কমে যেতে পারে। লালার সংস্পর্শে ঠোঁটের ত্বকে জ্বালাপোড়াও হতে পারে। তাই ঠোঁট চাটার অভ্যাস বাদ দিয়ে লিপ বাম ব্যবহার করুন।

ঘুমানোর আগে লিপস্টিক তুলে ফেলুন: দীর্ঘ সময় ঠোঁটে লিপস্টিক রেখে দিলে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে শুষ্কতা বা অস্বস্তি তৈরি হতে পারে। তাই ঘুমানোর আগে মৃদুভাবে মেকআপ পরিষ্কার করে লিপ বাম লাগিয়ে নিন।

ঠোঁটে অতিরিক্ত ঘষাঘষি করবেন না: ঠোঁটের মরা চামড়া উঠলে অনেকেই নখ দিয়ে টেনে ফেলেন বা শক্ত ব্রাশ দিয়ে ঘষেন। এতে ঠোঁটে ক্ষত, রক্তপাত ও প্রদাহ হতে পারে। তাই এ ধরনের অভ্যাস এড়িয়ে চলুন।

ধূমপান এড়িয়ে চলুন: ধূমপান ঠোঁটের পিগমেন্টেশন বাড়াতে পারে। ঠোঁটের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপাশি সামগ্রিক সুস্থতার জন্যও ধূমপান ছেড়ে দেওয়া জরুরি।

ঠোঁটের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কী খাবেন?

ঠোঁট গোলাপি করার পাশাপাশি ঠোঁটের সুস্থতাও অনেক জরুরি। ত্বক ও ঠোঁটের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সুষম খাবার গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতি থাকলে ত্বকের স্বাভাবিক গঠন ও স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার: কমলা, পেয়ারা, আমলকী, লেবু ও অন্যান্য ফল ও সবজিতে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। এটি কোলাজেন তৈরিতে ভূমিকা রাখে ও ত্বকের স্বাভাবিক গঠন বজায় রাখতে সাহায্য করে।

ভিটামিন বি১২ সমৃদ্ধ খাবার: মাছ, মাংস, ডিম, দুধ ও দুগ্ধজাত খাবারে ভিটামিন বি১২ পাওয়া যায়। এই ভিটামিনের ঘাটতি থাকলে কিছু ক্ষেত্রে ত্বক ও ঠোঁটের রঙে পরিবর্তন দেখা দিতে পারে।

ফোলেট সমৃদ্ধ খাবার: সবুজ শাকসবজি, ডাল, মটরশুঁটি ও বিভিন্ন শস্যে ফোলেট থাকে। শরীরের কোষের স্বাভাবিক কার্যক্রমের জন্য এটি দরকার হয়।

বাদাম ও বীজ: বাদাম ও বিভিন্ন বীজে স্বাস্থ্যকর ফ্যাট থাকে। এগুলো সুষম খাদ্যের অংশ হিসেবে ত্বকের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

পর্যাপ্ত পানি: শরীরে পানির ঘাটতি যেন না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। বিশেষ করে গরম আবহাওয়ায় পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি।

তবে কোনো নির্দিষ্ট ফল, সবজি বা খাবার খেলেই ঠোঁট গোলাপি হয়ে যাবে, এমন প্রমাণ নেই। পুষ্টিকর খাবার মূলত শরীর ও ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।

লিপস্টিক ব্যবহারে কি ঠোঁট কালো হয়?

লিপস্টিক ব্যবহার করলেই ঠোঁট কালো হয়, এমন কোনো প্রমাণ নেই। তবে কিছু লিপস্টিকের উপাদান ঠোঁটে অ্যালার্জি, শুষ্কতা ও প্রদাহ তৈরি করতে পারে। দীর্ঘদিন এমন সমস্যা চলতে থাকলে ঠোঁটের রং গাঢ় হয়ে যেতে পারে।

বিশেষ করে কিছু নিম্নমানের বা নকল প্রসাধনীতে থাকা উপাদান ঠোঁটের ক্ষতি করতে পারে। কিছু লিপস্টিকে থাকা সুগন্ধি, রং ও প্রিজারভেটিভের কারণেও সংবেদনশীল ব্যক্তিদের অ্যালার্জি হতে পারে।

নিম্নমানের লিপস্টিক ব্যবহার: নিম্নমানের বা নকল প্রসাধনীতে ক্ষতিকর উপাদান থাকার আশঙ্কা থাকে। কিছু পণ্যে সিসার মতো ভারী ধাতুর উপস্থিতিও পাওয়া যেতে পারে। তাই পরিচিত ও নির্ভরযোগ্য ব্র্যান্ডের পণ্য বেছে নেওয়া উচিত।

মেয়াদোত্তীর্ণ লিপস্টিক ব্যবহার: মেয়াদ পার হয়ে যাওয়া লিপস্টিকের উপাদানে পরিবর্তন আসতে পারে। এতে ঠোঁটে অস্বস্তি, জ্বালাপোড়া বা অ্যালার্জির ঝুঁকি থাকে।

লিপস্টিক না তুলে ঘুমানো: দীর্ঘ সময় ঠোঁটে প্রসাধনী জমে থাকলে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে শুষ্কতা ও জ্বালাপোড়া তৈরি হতে পারে। তাই ঘুমানোর আগে ঠোঁট ভালোভাবে পরিষ্কার করা জরুরি।

অ্যালার্জির সমস্যা: লিপস্টিকের কোনো উপাদানে অ্যালার্জি হলে ঠোঁটে লালচে ভাব, ফোলা, চুলকানি বা খোসা ওঠার মতো সমস্যা হতে পারে। প্রদাহ সেরে যাওয়ার পর সেখানে কালচে দাগও থাকতে পারে।

অতিরিক্ত ম্যাট লিপস্টিক ব্যবহার: ম্যাট লিপস্টিক অনেক সময় ঠোঁটকে শুষ্ক করে ফেলতে পারে। ঠোঁট আগে থেকেই শুষ্ক বা ফাটা থাকলে সমস্যা আরও বাড়তে পারে।

ঠোঁটের পিগমেন্টেশন দূর করার চিকিৎসা

ঠোঁটের স্বাভাবিক রংয়ের তুলনায় গাঢ় হয়ে যাওয়াকে লিপ পিগমেন্টেশন বলা হয়। এর পেছনে সূর্যের আলো, ধূমপান, হরমোনের পরিবর্তন, অ্যালার্জি ও কিছু ওষুধের প্রভাব থাকতে পারে।

ঠোঁটের কালচে ভাব দীর্ঘদিন থাকলে বা ধীরে ধীরে বাড়তে থাকলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কারণ নির্ণয়ের পর চিকিৎসক প্রয়োজন অনুযায়ী কয়েকটি পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন।

লেজার ট্রিটমেন্ট: ঠোঁটের অতিরিক্ত মেলানিন কমাতে নির্দিষ্ট ধরনের লেজার ব্যবহার করা হয়। যেমন- কিউ-সুইচড এনডি ইয়াগ লেজার। এই পদ্ধতিতে লেজারের শক্তি পিগমেন্টকে লক্ষ্য করে কাজ করে। তবে কতটি সেশন দরকার হবে, তা পিগমেন্টেশনের ধরন ও ত্বকের অবস্থার ওপর নির্ভর করে।

কেমিক্যাল পিল: নির্দিষ্ট রাসায়নিক উপাদান দিয়ে ঠোঁটের উপরিভাগের ক্ষতিগ্রস্ত কোষ সরানোর পদ্ধতিকে কেমিক্যাল পিল বলা হয়। কিছু ক্ষেত্রে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড বা অন্যান্য উপাদান ব্যবহার করা হয়। তবে ঠোঁটের ত্বক সংবেদনশীল হওয়ায় এটি অবশ্যই প্রশিক্ষিত চিকিৎসকের কাছে গিয়ে করতে হবে।

পিগমেন্টেশন কমানোর ক্রিম: কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসক হাইড্রোকুইনোন, কোজিক অ্যাসিড, অ্যাজেলাইক অ্যাসিড বা অন্যান্য উপাদানযুক্ত পণ্য দিতে পারেন। তবে এসব উপাদান নিজে থেকে ঠোঁটে ব্যবহার করা উচিত না। বিশেষ করে হাইড্রোকুইনোন চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার করা ঝুঁকিপূর্ণ।

লিপ ব্লাশিং: এটি একটি আধা স্থায়ী প্রসাধনী পদ্ধতি। এতে বিশেষ যন্ত্রের সাহায্যে ঠোঁটের ত্বকে রঞ্জক পদার্থ প্রবেশ করানো হয়। ফলে ঠোঁটে কিছুটা সমান ও আকর্ষণীয় রং দেখা যায়। এটি পিগমেন্টেশনের চিকিৎসা না, প্রসাধনী পদ্ধতি। সংক্রমণ, অ্যালার্জি ও দাগের ঝুঁকি থাকায় এর আগে ভালোভাবে ঝুঁকি বিবেচনা করা জরুরি।

মাইক্রোনিডলিং: এই পদ্ধতিতে বিশেষ যন্ত্রের সাহায্যে ত্বকে অতি সূক্ষ্ম ছিদ্র তৈরি করা হয়। কিছু ক্লিনিকে পিগমেন্টেশন কমানোর উদ্দেশ্যে এটি ব্যবহার করা হয়। তবে ঠোঁটের ক্ষেত্রে এর কার্যকারিতা ও নিরাপত্তা সম্পর্কে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই। তাই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া এ ধরনের চিকিৎসা নেওয়া উচিত না।

তবে এসব চিকিৎসা সবার জন্য প্রয়োজনীয় না। জন্মগতভাবে ঠোঁটের রং গাঢ় হলে শুধু সৌন্দর্যের জন্য চিকিৎসা করানোর কোনো দরকার নেই। চিকিৎসার আগে পিগমেন্টেশনের কারণ জানা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

ঠোঁটের রং দেখে কি শরীরের স্বাস্থ্য বোঝা যায়?

ঠোঁটের রঙের পরিবর্তন কখনো কখনো শরীরের কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। ঠোঁটের রঙের পরিবর্তনের সঙ্গে রক্তস্বল্পতা, অক্সিজেনের ঘাটতি, পানিশূন্যতা ও পুষ্টির অভাবের সম্পর্ক থাকতে পারে।

ফ্যাকাশে বা সাদাটে ঠোঁট: ঠোঁট স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ফ্যাকাশে দেখালে রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়ার সম্ভাবনা থাকতে পারে। বিশেষ করে শরীরে আয়রনের ঘাটতির কারণে অ্যানিমিয়া হলে ঠোঁটের রং ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারে। এর সঙ্গে দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি ও শ্বাসকষ্টও দেখা দিতে পারে।

নীল বা বেগুনি ঠোঁট: ঠোঁট নীলচে বা বেগুনি হয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যাওয়া। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এ অবস্থাকে সায়ানোসিস বলা হয়। ফুসফুসের সমস্যা, নিউমোনিয়া, হৃদরোগ বা তীব্র অ্যালার্জির কারণে এমন হতে পারে। ঠোঁট নীল হওয়ার সঙ্গে শ্বাসকষ্ট থাকলে জরুরি চিকিৎসা নেওয়া উচিত।

অতিরিক্ত লাল ঠোঁট: ঠোঁট অস্বাভাবিক লাল হয়ে গেলে কখনো কখনো প্রদাহ, অ্যালার্জি, সংক্রমণ বা ভিটামিনের ঘাটতির সঙ্গে সম্পর্ক থাকতে পারে। বিশেষ করে ভিটামিন বি১২ ও অন্যান্য বি-কমপ্লেক্স ভিটামিনের অভাবে ঠোঁটে লালচে ভাব, ব্যথা ও ফাটার সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কালচে বা কালো ঠোঁট: ঠোঁট কালো হওয়ার পেছনে অতিরিক্ত সূর্যের আলো, ধূমপান, নির্দিষ্ট ওষুধ, হরমোনের পরিবর্তন, অ্যালার্জি ও পানিশূন্যতার মতো কারণ থাকতে পারে। তবে দীর্ঘদিন ধরে অস্বাভাবিক কালচে ভাব থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শুষ্ক ও ফাটা ঠোঁট: আবহাওয়ার পরিবর্তন, পর্যাপ্ত পানি না পান করা, বারবার ঠোঁট চাটা ও কিছু পুষ্টির ঘাটতির কারণে ঠোঁট শুষ্ক হতে পারে। দীর্ঘদিন ধরে ঠোঁট ফাটলে বা ঘা হলে এর পেছনে অন্য কোনো ত্বকের সমস্যাও থাকতে পারে।

তবে শুধু ঠোঁটের রং দেখে কোনো রোগ নিশ্চিত করা যায় না। প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ ও পরীক্ষা করাতে হবে।

ঠোঁট গোলাপি করতে যেসব ভুল এড়িয়ে চলবেন

ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করতে গিয়ে অনেকে এমন কিছু পদ্ধতি ব্যবহার করেন, যা উপকারের বদলে আরও ক্ষতি করতে পারে। যেমন-

লেবুর রস লাগানো: লেবুতে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে। অনেকে মনে করেন, এটি ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করতে পারে। তবে লেবুর রস ঠোঁট গোলাপি করে, এমন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। বরং এর অ্যাসিডিক উপাদান ঠোঁটে জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তি তৈরি করতে পারে।

প্রতিদিন স্ক্রাব করা: ঠোঁটের ত্বক খুব পাতলা ও সংবেদনশীল। প্রতিদিন স্ক্রাব করলে ত্বকের ক্ষতি, শুষ্কতা ও প্রদাহ হতে পারে। তাই নিয়মিত শক্তভাবে ঘষাঘষি করা যাবে না।

লিপ লাইটেনিং ক্রিম ব্যবহার: বাজারে ঠোঁট গোলাপি করার নামে বিভিন্ন ধরনের ক্রিম পাওয়া যায়। এসব পণ্যে কী কী উপাদান আছে, তা না জেনে ব্যবহার করা উচিত না। বিশেষ করে পারদযুক্ত বা অনিয়ন্ত্রিত ত্বক ফর্সাকারী পণ্য ঠোঁটের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

অতিরিক্ত সুগন্ধিযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার: কিছু লিপ বাম ও লিপস্টিকে থাকা সুগন্ধি, মেনথল বা অন্যান্য উপাদান ঠোঁটে অস্বস্তি তৈরি করতে পারে। ব্যবহারের পর জ্বালাপোড়া হলে পণ্যটি বন্ধ করুন।

ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করতে কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন?

জন্মগতভাবে ঠোঁটের রং গাঢ় হলে সাধারণত তা নিয়ে চিন্তিত হওয়ার দরকার নেই। তবে আগে ঠোঁটের রং স্বাভাবিক থাকার পর হঠাৎ কালচে হয়ে গেলে বা দীর্ঘদিন ধরে রঙের পরিবর্তন দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এ ছাড়া ঠোঁটে অস্বাভাবিক কালো দাগ, ঘা, ফোলা, ব্যথা বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ দেখা দিলে অবহেলা করা যাবে না। প্রয়োজনে চিকিৎসক পিগমেন্টেশনের কারণ জানতে পরীক্ষা করতে পারেন।

ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করতে কিছু ক্ষেত্রে কেমিক্যাল পিল, বিশেষ ক্রিম বা লেজার চিকিৎসার কথা বিবেচনা করা হয়। তবে এসব চিকিৎসার কার্যকারিতা ও নিরাপত্তা ব্যক্তিভেদে আলাদা হতে পারে। ভুল চিকিৎসায় জ্বালাপোড়া, দাগ বা স্থায়ী ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ধরনের লাইটেনিং ট্রিটমেন্ট নেওয়া উচিত না।

আর ঠোঁট নীলচে বা বেগুনি হয়ে যাওয়ার সঙ্গে শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে দ্রুত জরুরি চিকিৎসা নিতে হবে। এটি রক্তে অক্সিজেনের ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে।

ঠোঁটের সৌন্দর্য ধরে রাখতে সবচেয়ে জরুরি হলো নিয়মিত যত্ন, পর্যাপ্ত আর্দ্রতা ও সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষা। জন্মগতভাবে ঠোঁটের রং গাঢ় হলে সেটিকে জোর করে গোলাপি করার প্রয়োজন নেই। তবে ঠোঁটের স্বাভাবিক রঙে হঠাৎ পরিবর্তন এলে এর কারণ খুঁজে বের করা জরুরি। ঘরোয়া উপায়ের নামে ক্ষতিকর কিছু ব্যবহার না করে ঠোঁটকে সুস্থ ও কোমল রাখার দিকেই বেশি গুরুত্ব দেওয়া উচিত।

তথ্যসূত্র

Medical News Today: Causes and home remedies for dark lips

Healthline: 12 Ways to Get Healthy-Looking Lips

Style Craze: Top 10 Lip Care Tips: How To Take Care Of Your Lips

Estique Clinic: How Diet Affects Lip Pigmentation

Siloran: Why Lipstick Make Lips Dark

NDTV: What Your Lip Colour Says About Your Health

Dr. Kothiwala's Skin Eva: Lip Pigmentation Treatment Methods: Restore Your Natural Lip Color Safely